.JPG)
V průběhu analytického psychoterapeutického procesu přicházejí na pomoc sny, fantazie, obrazy, symboly, životní události, náhody i symptomy nemocí. Toho všeho si budeme všímat, budeme hledat skryté souvislosti a budeme nacházet cestu k zdravějšímu, plnějšímu a svobodnějšímu životu, cestu k odstranění nebo alespoň zmírnění vašich potíží.
Na začátku upřesníme zadání, zacílení, hrubý odhad předpokládaného celkového trvání psychoterapie a nejbližší termíny. Preferuji nejúčinnější setkávání jednou za týden. Každé sezení trvá 50 minut.
Upravil jsem časové schéma individuální terapie tak, aby byl dostatek času na příjemné a pohodové zahájení a ukončení sezení a odpadl tak pocit časové tísně při příchodu a odchodu jednotlivých klientů.
Vzhledem k svému dlouhodobému působení v pastoraci a k osobním zkušenostem s křesťanskou vírou nabízím nadstandardní orientaci v církevním prostředí, křesťanské symbolice, v duchovním životě i spiritualitě obecně.
Nabízím bezpečný prostor psychoterapeutického vztahu, ve kterém je možné mluvit o tom, o čem se jinde mluvit nedá a co přesto chce a potřebuje být vysloveno.
Zlepšit naslouchání a porozumění tomu druhému, rozeznat překážky a bloky, které zabraňují vzájemnému pochopení a společně je odstraňovat, nacházet strategie překonávání partnerských krizí a nedorozumění, účelně a efektivně zlepšovat komunikaci - v tom všem a v mnohém dalším vám může párová psychoterapie nabídnout významnou pomoc.
Osvědčeným a efektivním formátem párové psychoterapie je série několika 90-ti minutových sezeních po týdnu či čtrnácti dnech. Podmínkou je, že se každého terapeutického sezení zúčastní oba dva partneři.
Všechno se ke mně jednou vrátí, jenom tvoje vlasy ne - zpívá Merta v jedné své krásné písničce.
Ano, všechno se k nám vrátí a něco se k nám vrací opakovaně. Ale to není trest, to je příležitost pochopit. Pochopit, o co šlo a o co jde v kontextu našeho celého životního příběhu. Příležitost pochopit toho druhého, uvidět ten druhý, opačný pohled, zahlédnout skryté souvislosti. A pochopení obsahuje potenciál změny a uzdravení.
Ano, všechno se k nám vrátí a něco se k nám vrací opakovaně. Ale to není trest, to je příležitost pochopit. Pochopit, o co šlo a o co jde v kontextu celého našeho životního příběhu. Příležitost pochopit toho druhého, ten druhý, opačný pohled, zahlédnout skryté souvislosti. A pochopení obsahuje potenciál změny a uzdravení.
Nabídka analytické psychologie.
Udržujte krb svých myšlenek čistý, tak založíte mír a budete šťastni! Abd-ru-shin
Naše skupina momentálně ukončila svou činnost. Doufáme, že se nám podaří ji v dohledné době znovu otevřít.
Setkáváme se každý týden na dvouhodinových sezeních v celkové délce trvání nejméně dvou let pro každého účastníka. Naše skupina se zaměřuje na vztahové a partnerské potíže, na problém samoty a hledání životního partnera, sociální fobie, komunikační bloky, hledání smyslu života, doprovod v těžkých životních situacích a na další potíže, jak je přinášejí jednotliví členové skupiny.
Setkat se s opravdovostí druhého člověka je skvělý zážitek. Když se člověk neskrývá za masku a mluví z nitra své duše, nemůže se splést. C.R.Rogers
Naše skupina je tzv. polootevřená, to znamená, že v průběhu roku do ní noví členové průběžně vstupují, a ti, kteří naplnili nejméně dvouletý cyklus, ji po domluvě opouštějí. Scházíme se celoročně, tedy i o prázdninách. Naše skupina má skutečně dlouhou tradici, jsme zde už několik desetiletí! Nyní ji vedu společně s PhDr. Jindřiškou Seethalerovou. Před vlastním vstupem do skupiny musíte absolvovat tzv. anamnestický pohovor. Na něm se seznámím s vaší životní situací a tím, co vás tíží. Společně posoudíme vhodnost vašeho vstupu do naší skupiny a dozvíte se základní skupinová pravidla. K tomuto rozhovoru se sejdeme v mé pracovně na Karlově nám. 28. Na vstup do skupiny se běžně čeká i několik týdnů, vstup do skupiny není automatický, protože musí být posouzena řada kritérií. K definitivnímu a závaznému zařazení do skupiny dojde v samém závěru vašeho prvního skupinového sezení.
Individuální psychoterapie
1.000 Kč - 50 min.
Párová psychoterapie, mediace partnerských konfliktů
1.500 Kč - 90 min. (případně 1.200 Kč - 60 min. dle dohody na místě)
První sezení se hradí vždy hotově, při další spolupráci je možné po dohodě platit převodem na účet:
400769193/0800
Z domluvené konzultace se lze omluvit nejdéle 24 hodin předem. Při pozdějším oznámení zrušení sezení účtuji 500 Kč za blokaci termínu (neplatí samozřejmě v případě závažných, převážně zdravotních komplikací).
V případě finančních potíží a při navázané déletrvající spolupráci lze domluvit přijatelný poměr mezi výší úhrady za jednotlivé sezení a frekvencí setkání.
Psychoterapeutická skupina
1.000 Kč první sezení (individuální, tzv. anamnestické) - 50 min.
150 Kč jedno skupinové sezení, délka 120 minut.
Jsme plní toho, čemu se otevíráme. A otevíráme se tomu, co si představujeme, na co myslíme, čeho se bojíme, na co se těšíme. Umění a dovednost moudrého a laskavého dohledu nad obsahy naší vlastní mysli - to je cesta změny a vnitřní svobody.
CO JSEM ZAČ
Psychoterapii se věnuji od roku 1984. Začínal jsem na Protialkoholním oddělení v Praze u Apolináře. Práci s psychoterapeutickou skupinou jsem zahájil v roce 1993 v psychologické poradně v Praze 5, individuální analytickou psychoterapii pak nabízím od roku 1997.
V mládí jsem se živil jako učitel hudby, sanitář na operačních sálech, po vojně s lopatou v ruce v družstvu Stavba Praha a pak jako zdravotní bratr na protialkoholním oddělení. V devadesátých letech jsem pracoval jako hlavní bratr Charitní ošetřovatelské služby v rodinách a poté jako odborný duchovní asistent a následně od roku 1997 do léta 2013 jako psychoterapeut v PSAP. V současnosti mám soukromou psychoterapeutickou praxi, externě spolupracuji s domácím hospicem Cesta domů a působím jako výcvikový facilitátor Sebezkušenostního výcviku PCA Diakonie Praha.
Studoval jsem konzervatoř, zdravotní školu, TFUK, absolvoval jsem psychoterapeutický výcvik JAKAHAMI 2 v obecně psychoterapeutickém přístupu, řadu krátkodobých kursů, souvisejících s psychoterapiií, hlubinně psychologický výcvik v jungovsky orientované psychoterapii v České společnosti pro analytickou psychoterapii, jejímž jsem členem a nejnověji jsem absolvoval kurs koučinku Mindset Coaching.
Mám čtyři dospělé děti a dvě vnoučata. Jsem rozvedený.
Celoživotně je pro mne důležitá hudba, hraju na kytaru, klavír, varhany, basu a další nástroje. Začal jsem hrát a zpívat na ulici, ve Františkánské zahradě v Praze. Píšu písničky a občas i poezii, rád si zaběhám.
Pravidelně chodím po kopcích, loukách a lesích a za každého počasí se často a rád koupu v rybnících, jezerech a řekách.
To je bývalý vojenský rybník v oblasti přírodní rezervace Březina, jihovýchodně od obce Kostomlaty pod Milešovkou v Českém středohoří. Místo, které má nepřehlédnutelnou krásu a terapeutický potenciál!
Další moje "kultovní" místo - hora Sedlo u Úštěku. Ta tě prověří hlavně v zimě.
Usilovaným, i když ne vždy dosaženým cílem analytické psychoterapie je umožnit člověku přístup k jeho vlastním nevědomým hlubokým vrstvám, aby zažil "co jej nese, když už se nemůže nést on sám. Pouze tato zkušenost mu dává nezničitelný základ". C.G.Jung
Hezké stránky o C.G.Jungovi:
Oficiální stránky ČSAP:
Sebezkušenostní výcvik PCA - Diakonie (Rogers):
---
Hledáte-li pro sebe spíš psychoterapeutku a nebo supervizorku pro svou organizaci či sdružení, doporučuji Mgr. Alexandru Lammelovou:
